ilmu pernafasan dan meditasi

Tuesday, September 16, 2014

LATIHAN RELAKSASI

Latihan relaksasi
       oleh : gede.s.tgl.16 september 2014

Latihan ini sangat penting dilakukan setelah latihan olah nafas,yoga dan olah raga fisik.Karena dengan melakukan relaksasi ini akan mengembalikan otot-otot dari tekanan,peredaran darah dan pernafasannya kembali normal.Dan tehnik ini juga dapat mengobati penyakit tekanan darah tinggi.Latihan ini dapat dilakukan 5 ~ 10 menit atau lebih sesuai dengan keinginan anda.Latihan ini sangat mudah dan dapat dilakukan oleh siapa saja dan tidak mengenal batasan umur.Sebetulnya gerakan ini sudah pernah saya ulas karena sama dengan meditasi tidur.

Saturday, September 13, 2014

CARA BACA DOA YANG BENAR

Cara mengucapkan doa yang benar
oleh :gede.s tgl.13 september 2014


Sebelumnya saya mohon maaf,saya bukan bermaksud menggurui atau yang lain.Dan saya tidak memaksa anda percaya 100%,saya hanya ingin sedikit berbagi.sebetulnya cara mengucapkan doa ini pernah saya ulas di mata ketiga,cuma saya ingin menyampaikan lebih detail lagi.Mungkin diantara anda sdh pernah membaca/tahu.Membaca doa kelihatannya sangat gampang dan simple.Namun sebagian orang mengabaikanya/memang tidak tahu tehniknya.Banyak orang yang hanya menghafalkan doa dan terlalu mendalami arti doa itu.Padahal kalau semakin banyak mengetahui arti kata demi kata dalam doa itu akan menyebabkan kesakralannya semakin jauh. Karena kalau kita baca setiap penerjemah berbeda-beda mengartikan arti setiap kata demi kata dalam doa itu meskipun maksudnya sama. Penerjemah itu biasanya menterjemahkan doa menurut analisis/penafsiran mereka masing-masing sehingga jika kita mengikuti/mengartikan doa itu terkadang salah mengerti maksudnya.Kalau kita telusuri sebetulnya doa itu diturun dari WAHYU TUHAN KEPADA ORANG SUCI TANPA DENGAN ARTINYA. Meskipun begitu orang suci itu sdh tahu ARTINYA DAN KEGUNAAN DOA ITU jadi tidak perlu lagi mengartikan,karena DOA itu diwahyukan menggunakan bahasa yang dimengerti oleh orang suci itu.Namun utk orang yang menggunakan bahasa lain tentu tidak tahu arti doa itu,sehingga kegunaan doa itu tidak diketahui. Sebetul cukup kita tahu sekedar saja artinya kata-kata doa itu sehingga kegunakannya sdh tahu.Jadi tidak perlu terlalu mendalami artinya kata perkata,dan setiap katanya dijelaskan panjang lebar sampai satu buku.Kalau kita terlalu berkutat dengan artinya malah doa itu tidak akan ada manfaatnya saat kita mengucapkannya karena kemanjuran doa itu akan memudar.Buktinya saat orang ketakutan melihat hantu/setan,biarpun dia baca doa dengan betul dan berulang-ulang baik dalam hati maupun keras-keras,tetap saja setan /hantu itu mengganggunya/menyakitinya.Itu karena kita terlalu banyak mengartinya doa itu dan cara bacanya salah.Apalagi jika doa itu dirubah bahasanya dari bahasa asli wahyunya,maka kedahsyatan doa itu akan berkurang 70 %.Saya akan bagikan tehniknya ada dua ini berdasarkan apa yang saya pelajari dari dua orang guru yg berbeda dan sudah saya praktekan dalam kehidupan sehari-hari.

oncontextmenu='return false' onmousedown='return false' onselectstart='return false' onkeypress='return false'>